ギロチンチョーク ～Guillotine Choke～

Guillotine_Ver1.0.pdf

【ギロチンチョーク 】
～体系的に学ぶギロチンの技術～

■本教則の概要
グラップリングやMMAはもちろん、道着ありの柔術でも使われる非常に強力なサブミッションの一つであるギロチンチョーク。
本教則では、がぶりの作り方から多彩なギロチンのバリエーション、相手の反応への対処法までを体系的に解説しています。
「形」だけでなく「使いどころ」に重点を置いた実践的な内容です。

■この教則をおすすめしたい方
・がぶりからの攻め手を増やしたい方
・既存のギロチンとは違う形を学びたい方
・グラップリング全体のレベルを上げたい

■関連記事
https://note.com/t_sera/n/n02901d36bbe4

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■収録内容　※字幕付き 合計再生時間 65:51 容量 9.46GB
1.基本のがぶりの形　2:31
2.変形ギロチンチョーク 3:34
3.シーテッド肩固め　5:01
4.クラッチの種類　2:36
5.パワーギロチン　4:50
6.ギロチンエスケープ2:16
7.回転する相手を絞める方法① 4:12
8. 回転する相手を絞める方法② 2:44
9.手首をつかまれた場合① 3:17
10.手首をつかまれた場合② 2:57
11.ペルビアンネクタイ 5:18
12.立ち上がってくる相手への対処 2:59
13.ハーフガードに対してパワーギロチン 4:13
14.シッティングガードからのがぶり① 3:18
15.シッティングガードからのがぶり② 3:20
16.スナップダウンからのがぶり 4:31
17.足払いからのがぶり　4:23
18.ハイリストギロチン　3:51

◾︎主な経歴
2025年 JBJJF 全日本マスター柔術選手権 優勝 （マスター2 ミドル級）
2025年 ADCC Japan Tokyo Open 優勝（Pro,Adult,-76.9kg）
2024年 ONE Championship グラップリングマッチ勝利
2023年 ADCC Southeast Asia Open 優勝（Pro,Adult,-76.9kg）
2023年 ADCC アジア&オセアニア 予選 -76.9kg 3位
2022年 全日本ブラジリアン柔術選手権 黒帯ライト級 準優勝
2021年 全日本ノーギ柔術選手権 優勝 （エキスパート ライト級）
2019年 IBJJF パンパシフィック選手権 ノーギ 黒帯 ライト級優勝
QUINTET FIGHT NIGHT チーム優勝 2回

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note
https://note.com/t_sera/n/nb04c09422f66